Moon milk de lavanda y manzanilla
El Moon Milk de lavanda y manzanilla es una bebida relajante de origen ayurvédico, conocida por sus propiedades calmantes. Combinando leche, flores de lavanda y manzanilla, se disfruta antes de dormir para mejorar la calidad del sueño y combatir el insomnio de forma natural.
Equipment
- Olla de fondo de teflón
Ingredientes
- 500 ml leche de almendra
- 5 ml vainilla extracto
- 1 pza té de lavanda bolsa individual
- 1 pza te de manzanilla bolsa individual
- 30 gr cacao en mantequilla
- 30 ml miel de maple
Elaboración paso a paso
- Calentar la leche de almendra en a fuego medio hasta antes que rompa el hervor.
- Agregar el extracto de vainilla y la manteca de cacao a la leche caliente y revolver hasta que la manteca se derrita por completo;
- Endulzar con miel de maple al gusto.
Notas
Moon milk de lavanda y manzanilla la bebida relajante que necesitas
Origen de la bebida Moon Milk de Lavanda y Manzanilla
El Moon Milk, una bebida ancestral, tiene sus raíces en la medicina ayurvédica, donde se utiliza para promover la relajación y el bienestar. La combinación de lavanda y manzanilla no solo aporta un sabor delicado, sino que también se ha valorado por sus propiedades calmantes, convirtiéndola en una opción popular para quienes buscan mejorar su calidad de sueño.Cómo preparar Moon Milk de Lavanda y Manzanilla
Para preparar Moon Milk de lavanda y manzanilla, calienta 1 taza de leche (puede ser vegetal) y añade 1 cucharadita de flores secas de lavanda y 1 cucharadita de manzanilla. Endulza al gusto con miel y mezcla bien. Deja reposar unos minutos, cuela y disfruta de esta bebida relajante antes de dormir.Beneficios del Moon Milk para Dormir
El Moon Milk de lavanda y manzanilla es conocido por sus propiedades sedantes. La lavanda ayuda a reducir la ansiedad y el estrés, mientras que la manzanilla promueve la relajación y mejora la calidad del sueño. Juntas, estas hierbas crean una bebida ideal para quienes buscan un descanso reparador.Moon Milk: Bebida Ayurvédica Relajante
Como parte de la tradición ayurvédica, el Moon Milk se considera un elixir para la mente y el cuerpo. Su preparación incluye ingredientes naturales que ayudan a equilibrar el sistema nervioso, promoviendo un estado de calma y bienestar. Esta bebida es perfecta para aquellos que buscan un momento de paz en su rutina diaria.Moon Milk: Bebida Viral para Combatir el Insomnio
Recientemente, el Moon Milk de lavanda y manzanilla se ha vuelto viral en redes sociales como una solución natural para combatir el insomnio. Su atractivo color y sabor, junto con sus beneficios para la salud, han capturado la atención de quienes buscan alternativas a los medicamentos para dormir. ¡Prueba esta deliciosa bebida y mejora tu descanso!Mantén caliente el Moon Milk de Lavanda y Manzanilla con este Dispensador de Bebidas de Acero Inoxidable
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